Le cause dell’ansia da prestazione
Sono diversi i motivi che possono scatenare un’eccessiva risposta ansiosa rispetto alla sessualità.
Tuttavia si possono fare alcune considerazioni di carattere generale.
Nella realtà di oggi l’ansia da prestazione sembra sempre più diffusa, in tutte le fasce di età.
Questo fenomeno può essere riconducibile, almeno in parte, alla maggiore e sempre più precoce esposizione alle immagini del sesso (film, pornografia, media, ecc.).
Di fatto, il confronto con le prestazioni sessuali e le caratteristiche fisiche di quei modelli (maschili e femminili) alimenta il timore di non essere all’altezza, specialmente nei più giovani che hanno poca esperienza ma anche in molti adulti.
Di conseguenza l’ansia da prestazione esprime il timore di deludere le aspettative, reali o presunte, del partner o della partner.
Il disagio inoltre, per alcuni si trasforma in vergogna per la paura che attraverso i social e la rete anche un pubblico più vasto possa venire a conoscenza di come sono andate le cose.
La Terapia
Il lavoro terapeutico può ridimensionare l’ansia attraverso diverse modalità: per prima cosa riconoscendone l’origine e i significati relativi alla storia e alle caratteristiche del soggetto, quindi modificando falsi miti e aspettative, aumentando la consapevolezza delle proprie capacità e potenzialità, migliorando la percezione e la gestione del proprio corpo.
Talvolta può essere utile associare farmaci che abbassano il livello dell’ansia.